Primeiro trimestre de gravidez: dicas e orientações para mães de primeira viagem
Fonte: Dra. Adriana Campaner, médica ginecologista
O primeiro trimestre de gravidez é o que mais gera dúvidas para as futuras mamães. Isso porque além de ser o começo de algo totalmente novo, há muitas preocupações com os sintomas e as atitudes corretas a serem tomadas nesse período.
No texto abaixo explicamos sobre o que devemos ficar atentos e sinais incomuns que devem ser observados. Entenda:
Quais os sintomas mais comuns no primeiro trimestre?
A suspeita de uma gestação pode ser percebida por sinais físicos. Os mais comuns são:
- Atraso menstrual;
- Náuseas e vômitos;
- Sensibilidade e aumento das mamas;
- Aumento da frequência urinária;
- Cólicas leves, do tipo menstrual.
Como saber se estou grávida?
Após a suspeita, a gravidez pode ser confirmada ainda nos seus estágios iniciais. Os métodos preferenciais para o diagnóstico são:
Dosagem sanguínea do BHCG quantitativo
Durante a gravidez, há a presença de secreção na circulação sanguínea de um hormônio chamado Gonadotrofina Coriônica Humana. Sendo assim, através da dosagem sanguínea do BhCG, é possível confirmar a gestação com 5 dias de atraso menstrual.
Ultrassonografia obstétrica
A ultrassonografia obstétrica do primeiro trimestre de gravidez, também pode auxiliar no diagnóstico da gestação. A avaliação transvaginal é capaz de visualizar o saco gestacional no interior da cavidade uterina a partir da 5ª semana de gestação. A vesícula vitelínica é a primeira estrutura a ser vista entre a 5ª e a 6ª semana, enquanto o embrião é frequentemente visto em torno da 6ª semana.
Além do ultrassom, o médico vai solicitar diversos exames de sangue e urina para afastar anemia, infecções, etc.
Sintomas incomuns
Alguns sintomas diferentes que podem estar presentes durante a gravidez:
-
Roncos: devido ao inchaço que ocorre nas mucosas, o ronco repentino pode ser sinal de gravidez;
-
Alterações no paladar: a mulher pode sentir gosto de metal na boca durante todo o dia, persistindo até quando ingere algum alimento ou escova os dentes;
-
Alterações na visão: é comum que mulheres que já precisam de lentes corretivas antes da gestação, sinta mudanças no grau necessário, tanto para melhor quanto para pior.
-
Prisão de ventre: devido às alterações no intestino, pode haver um ressecamento na região, originando problemas de prisão de ventre.
O que evitar ou não fazer no começo da gravidez?
Durante a gestação, é recomendado evitar as seguintes coisas:
-
Não ingerir bebidas alcoólicas e cigarros;
-
Não ingerir alimentos crus como carne, peixe e ovos;
-
Progressiva capilar, peeling e outros procedimentos que possuem substâncias tóxicas não devem ser feitos;
-
Não ir em brinquedos radicais;
-
Não doar sangue;
-
Não realizar tatuagens e perfurações durante a gestação.
Pode tomar paracetamol durante a gravidez?
Sim, porém não é recomendado o uso de mais de 1g por dia do medicamento.
Esteja com os exames em dia
O exame de NIPT é recomendado para mulheres grávidas acima dos 35 anos; gestantes com histórico de gravidez afetada com aneuploidia; gestações em que o pai ou a mãe tenham translocação robertsoniana e pacientes com triagem sérica positiva no primeiro ou segundo trimestre de gestação. O exame deve ser realizado a partir de 9 semanas de gestação.
Todos os exames devem ser recomendados por um obstetra que será capaz de indicar quais e quando devem ser feitos.